又是一年梅雨季，梅雨天氣到底是“詩意”還是“濕意”？

　　古代的文人墨客，偏愛江南煙雨朦朧的景色。而在如今，連綿多余雨的天氣只會讓人煩惱。

　　梅雨又稱“霉雨”，每年6、7月份，江南地區都會出現連綿不斷的陰雨天氣，衣物、墻體容易發霉，空氣濕度大、悶熱等氣候特征。

　　氣象專家說，今年江南的梅雨季節可能會遲到。

　　這既是一個好消息，也是一個壞消息。

　　好消息就是，現在還有足夠的時間去準備。衣架夠用了嗎？鞋子防水嗎？三十雙襪子和五十雙內褲備足了嗎？衣服夠穿了嗎？除濕劑準備了嗎？

　　壞消息就是，準備不到位，一切努力都白費。房屋滲水、潮濕，衣服、鞋子一批又一批的發霉。

　　一想到潮濕的空氣、潮濕的衣服、潮濕的被子，內心就像下了一場雨，濕噠噠的。

　　作為一個生活在江南數年的過來人，在梅雨季節來臨之前，我們要做好以下準備:

　　第一，健康問題是重中之重。梅雨季節氣溫高、濕氣大，有利于細菌、霉菌等微生物的生長繁殖，會使流行性感冒、呼吸道等疾病更容易復發；風濕性關節炎患者的病情會加重。另外，這個季節的食物容易發霉變質，會引起腸胃疾病。

　　在這個季節，毛巾、衣物等要及時殺菌消毒，遇到疾病及時就醫，不可盲目吃藥。風濕性關節炎患者要加強自身免疫力，比如多鍛煉、補充維生素D，保證充足睡眠的同時也要注意保暖。

　　第二、食物的存儲。梅雨季節，空氣濕度大，大米和面粉很容易滋生小蟲子。避免大量囤積米面，A等到吃完再去購買。如果已經購買很多了，最好準備放置一臺除濕機。

　　第三、衣服防潮防霉。一般情況下，可以購買干燥除濕劑掛在衣柜中。在連日的陰天，衣物難以晾干，如果有具有烘干功能的洗衣機或者烘干機可以避免衣服發霉。

　　第四、室內保持通風，打開安詩曼除濕機。盡量不要在正午開門窗，此時空氣濕度最大。最好在上午七八點或者傍晚五六點，此時如果不下雨，需要使用除濕機保持室內通風干燥。

　　第五、保持情緒的穩定。連綿的陰雨天容易使人情緒低落，家中的光線要明亮，也可以通過健身，一來可以轉移低落的情緒，二來可以加強身體鍛煉。

　　梅雨季節的氣候變化只是一時的，但是生活是自己的。有句話說的好：如果你敷衍生活，那么生活也會敷衍你。